Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы, диагностика, лечение

Грыжа шейного отдела позвоночника занимает второе место по распространённости среди всех грыж. Она вызывает ноющую боль и онемение в задней части шеи, плечах, может отдавать в руки, а также ограничивать движение конечностей и шеи.

Диагностика

Лечение в «Мастерской Здоровья»

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника

В большинстве случаев грыжу шейного отдела можно вылечить без операции. Консервативные методы лечения помогают остановить развитие болезни и уменьшить болевые ощущения.

Медикаментозное лечение

Лекарственная терапия назначается в зависимости от состояния пациента и может включать:

• Миорелаксанты для расслабления мышц.
• Противовоспалительные препараты (инъекции при обострении).
• Витамины для улучшения обмена веществ.
• Хондропротекторы для восстановления фиброзных колец.

Самолечение может привести к ухудшению состояния, поэтому важно следовать рекомендациям врача.

Курс лечения

Доктор назначает индивидуальный курс лечения, который может длиться 3-6 недель. Пациент проходит процедуры 2-3 раза в неделю, включая:

• Физиотерапию.
• ЛФК.
• Мануальную терапию.
• Массаж.
• Вытяжку позвоночника (по показаниям).

После курса лечения боль уходит, улучшается кровообращение и нормализуется давление в сосудах головного мозга.

Реабилитация после операции

Консервативное лечение также помогает в период восстановления после хирургического вмешательства. В этот период пациенту требуется индивидуальная программа реабилитации.

Методы восстановления:

• ЛФК для укрепления мышц.
• Физиотерапия для снятия воспаления.
• Массаж и мануальная терапия.

В отдельных случаях применяется вытяжка позвоночника для коррекции положения дисков.

Лечебная гимнастика

Лечебные упражнения помогают минимизировать болевые ощущения и ускорить восстановление:

• Медленные наклоны головы вниз и возврат в исходное положение (10 раз).
• Повороты головы влево и вправо (по 7 раз в каждую сторону).
• Плавное запрокидывание головы назад и возврат в исходное положение.

Гимнастику следует прекратить при возникновении боли. Упражнения противопоказаны в стадии обострения и при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Профилактика

Чтобы избежать проблем с шейным отделом позвоночника, важно:

• Спать на ортопедическом матрасе и подушке.
• Заниматься плаванием, гимнастикой.
• Сидеть прямо, держать голову ровно.
• Менять положение во время длительной работы за компьютером.

Регулярные физические нагрузки и правильная осанка помогут снизить риск развития грыжи.

Лисина Елена Аркадьевна, врач-невролог, кандидат наук, ведущий специалист "Мастерской Здоровья"

Дата публикации: 12.04.2018 г.

Дата обновления: 02.08.2021 г.